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癫痫患者吃什么好?

癫痫患者吃什么好?科学饮食对人的健康大有益处,尤其对于癫痫这一经常会反复发作、影响我们生活的疾病,饮食能很好地预防癫痫,使身体更健康。那癫痫患者吃什么好呢?通常情

  

癫痫患者吃什么好?科学饮食对人的健康大有益处,尤其对于癫痫这一经常会反复发作、影响我们生活的疾病,饮食能很好地预防癫痫,使身体更健康。那癫痫患者吃什么好呢?通常情况下可以多吃酸性食物。

酸食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫病人,尤其是原发性癫痫病人饮食中部分神经递质的缺乏,减少癫痫发作。在传统的酸性食品中,有花生,核桃,猪肉,牛肉,鸡,鸭,鹅,鱼,虾,蛋等。癫痫病人应及时补充钙质。在癫痫病人发作时,使神经兴奋性增强,容易发生碱中毒或血钙过低。因此,应多吃些高钙食物,因为钙能镇静中枢神经系统,抑制神经细胞的兴奋。

多样化的饮食。癫痫病人的饮食原则上与常人无异,尽量做到食物多样化,多吃富有营养、易消化的食物,如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼等,特别是要多吃豆类、新鲜蔬菜、水果、奶制品,这些富含蛋白质和磷脂的食物,有助于脑功能的恢复,减少发作次数,少吃一些膏梁肥厚的食物,少吃鹅肉、羊肉;多吃一些刺激性大的食物,如辣椒、大葱、大蒜等,也要少吃,否则不利于疾病的恢复。

癫痫患者应注意补充镁。因为癫痫病人要长期服药,有时会引起骨质疏松。要注意镁的摄取,同时要补充钙。统计结果显示,成人体内镁含量为20~25克,其中大约一半集中在骨关节内,而骨关节内镁不能为人体细胞提供。与钙镁同补,更佳。

正确限制碳水化合物的摄入。癫痫病患者需要的热能和蛋白质与正常人一样,并且碳水化合物不需要太多,以一天不超过300克为宜;适当增加脂肪供给。每日限水,不超过1000毫升;每日食盐不超过3克;维生素和矿物质,特别是铁、钙等元素的充足供应;禁止吃含糖多和有刺激性的食物。

癫痫患者吃什么好?医生给了一些介绍,希望对大家有帮助,癫痫病人在治疗过程中应该正确饮食,不规律的饮食会导致癫痫发作,癫痫病人一定要按照下面这些规律正确饮食,会有助于病人的恢复。

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