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什么食物能帮助癫痫恢复？

文章来源：重庆惠民癫康医院

什么食物能帮助癫痫恢复？在生活中，癫痫是比较常见的一种脑部神经性疾病，该病的治疗是一个缓慢的过程，因此，癫痫患者需要我们保持乐观积极的心态，这样才能更好地控制病情

什么食物能帮助癫痫恢复？在生活中，癫痫是比较常见的一种脑部神经性疾病，该病的治疗是一个缓慢的过程，因此，癫痫患者需要我们保持乐观积极的心态，这样才能更好地控制病情。对癫痫的治疗方法有很多种，但在治疗的同时，癫痫患者的一些方面，如护理等也需要特别注意，那么什么食物能帮助癫痫恢复？

对癫痫病人的饮食必须以清淡为主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、酸菜等。食用大量的新鲜蔬菜，例如黄瓜。白菜，萝卜。果实富含多种维他命，所以癫痫病人可以多吃一些新鲜瓜果，比如西瓜，香蕉，梨，桃。增加一些维他命c、维他命b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫病人，减少癫痫发作。

研究表明，豆类、谷物等豆类食物和谷物都可以食用，例如黄豆、扁豆、小麦等。含有丰富的微量元素锰，可补充癫痫患者对锰的缺乏。另外一项研究发现：正常脑细胞中有一定数量的磷酸酶物质，但癫痫患者脑中却严重缺乏该酶，而豆芽中含有大量的硝基磷酸酶物质，因此食用豆芽可以补充磷酸酶不足来缓解病情。

癫痫病人一定要注意自己的维生素补充，其中，肉类、谷类和豆类都含有大量的维生素b6，维生素D补充可以多吃一些鱼油、动物产品。此外，癫痫病人还需要补充一些镁，钙和矿物质。含镁较多的是全麦面粉、小米、无花果、坚果。

钙质则主要存在于牛奶和奶制品中，含矿物质较多的食物有蔬菜、瓜果等，均可防止癫痫的发生，所以癫痫患者应注意饮食。奶水有助睡眠，还能提高免疫力，对癫痫的治疗有一定的益处，但也一定要适量，过多的奶水很容易导致癫痫发作。

什么食物能帮助癫痫恢复？上述内容就是对这一问题的详细说明，相信大家也有所了解了，癫痫是极易受多种因素影响而发作的，所以癫痫患者无论从饮食还是护理方面都一定要小心，这将对癫痫治疗有很大帮助。

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